Come generare una lista della spesa dal tuo piano pasti

Risposta rapida

Family Values può trasformare l'intero tuo piano pasti settimanale in un'unica lista della spesa organizzata con un solo clic. Vai al Meal Planner su familyvalu.es, definisci i pasti della settimana e premi il pulsante del carrello. L'app consolida tutti gli ingredienti, adatta le quantità in base alle porzioni, unisce i duplicati e organizza tutto in categorie del supermercato, così puoi fare la spesa in modo efficiente.

Guida passo passo

1. Pianifica i tuoi pasti andando alla pagina /meal-planner in Family Values. Aggiungi ricette al tuo calendario settimanale per colazione, pranzo e cena. Regola le porzioni di ogni pasto in base a quante persone devi servire.

2. Controlla la tua settimana per assicurarti che tutti i pasti desiderati siano al loro posto. La barra di riepilogo in alto mostra il totale dei pasti, le ricette uniche, il totale delle porzioni e il tempo di preparazione, così puoi verificare che tutto sia corretto.

1. Fai clic sul pulsante del carrello nel pianificatore dei pasti. Family Values elaborerà tutte le ricette nel tuo calendario e inizierà a generare la tua lista della spesa.

2. Attendi un momento mentre l'app lavora dietro le quinte. Legge ogni ingrediente di ogni ricetta pianificata, adatta le quantità in base alle porzioni scelte, unisce i duplicati e assegna ogni voce a una categoria della spesa appropriata.

3. Visualizza la tua nuova lista nella pagina /shopping-lists. La lista generata viene automaticamente chiamata "Piano pasti (data - data)" usando le date di inizio e fine della settimana pianificata, così è facile da riconoscere.

1. Fai la spesa usando la lista spuntando gli articoli man mano. La barra di avanzamento in alto tiene traccia di quanti articoli hai completato.

Suggerimenti

• Assicurati che le tue ricette abbiano elenchi ingredienti accurati prima di generare la lista. La lista della spesa sarà valida solo quanto i dati presenti nelle tue ricette.
• Dopo la generazione, usa il pulsante AI Simplify per ripulire ulteriormente la lista: normalizza le unità, arrotonda le quantità in valori più pratici per la spesa e individua eventuali duplicati rimanenti.
• Puoi generare una nuova lista della spesa ogni settimana senza influire sulle liste precedenti. Ogni generazione crea una lista separata.
• Su mobile, vai al pianificatore dei pasti e tocca l'icona del carrello proprio come su desktop. La lista generata apparirà nel pannello delle tue liste della spesa.

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