如何保存 Chef Val 创建的食谱
最后更新：2026-03-20
快速回答
当 Chef Val 创建出你喜欢的食谱时，你只需轻点一下，就可以将它保存到你的 Family Values 收藏中。在聊天中找到 Save Recipe 按钮，为食谱命名并选择分类后，食谱就会直接保存到你在 familyvalu.es 的收藏中，随时都可以拿来烹饪。
分步操作指南
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向 Chef Val 提问，让它在聊天中生成一份食谱。当它回复完整食谱后（包括食材和步骤），你会在回复下方看到操作按钮。
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点击 "Save Recipe" 按钮。随后会出现一个保存对话框。
截图即将上线聊天中，Chef Val 的食谱回复下方显示的保存食谱按钮
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在保存对话框中填写食谱信息：
- Recipe name —— 会根据对话内容自动预填，但你可以修改。
- Category —— 从你现有的分类中选择，或保持未分类。
- Visibility —— 选择 Public（其他人可见）或 Private（仅自己可见）。
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点击 Save，将食谱添加到你的收藏中。该食谱会出现在你的食谱库中，并包含 Chef Val 提供的所有食材和步骤。
截图即将上线保存对话框，显示食谱名称、分类以及公开/私密可见性字段
- 如果你想进行修改，可以编辑食谱。你也可以点击 "Edit Recipe" 按钮，而不是 Save Recipe，以打开完整的食谱编辑器，并且所有字段都会预先填好。这样你就可以在保存前调整食材、重写步骤、添加备注、设置准备和烹饪时间，或上传照片。
小贴士
- 当你对食谱满意后，请尽快保存。Chef Val 在一次会话中只会记住最近 20 条消息，如果你清空聊天或关闭应用，而食谱还没保存，它就会丢失。
- 如果 Chef Val 分多条消息给出了食谱（例如一条消息里是食材，后续消息里是步骤），保存功能也会根据对话上下文提取完整食谱。
- 如果你想在保存前加入个人风格，建议使用 Edit Recipe 选项。它非常适合添加你的个人备注、调整份量，或设置准确的准备和烹饪时间。
- 保存后，这份食谱和你收藏中的其他食谱一样，都可以完全编辑。你可以随时在食谱详情页中更新它。
- 在保存时就把 Chef Val 生成的食谱整理到分类中，这样你的收藏会更整洁。如果你经常通过聊天生成食谱，可以考虑创建一个类似 "Chef Val Creations" 的分类，方便集中管理。
- 来自 Chef Val 的已保存食谱可配合所有 Family Values 功能使用——你可以将它们加入膳食计划、添加到购物清单中，或公开分享。